エクササイズコーチの口コミや評判、体験者の声、激安の秘密

目次

1、エクササイズコーチの料金
2、エクササイズコーチの特徴
3、エクササイズコーチ効果
4、エクササイズコーチ悪い口コミ
5、エクササイズコーチ良い口コミ
6、エクササイズコーチ体験者の感想
7、エクササイズコーチの食事制限
8、エクササイズコーチのまとめ

 

エクササイズコーチの料金

業界平均1/4程度の料金設定

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コース

料金

1回当たりの料金

インディヴィジュアル
(コーチと1対1)

16,000円
(4回)

 4,000円 

パートナー 
(コーチ1人とお客様2人)

12,000円
(4回)

 3,000円 
RIZAP(ライザップ)

298,000円
(16回)

18,625円

入会金もエクササイズコーチは10,000円(ライザップは50,000円)です。
最近は他にも数多くのパーソナルトレーニングジムがありますが、2ヶ月で20万円前後が多いので、エクササイズコーチは格安ですね。

エクササイズコーチ

公式サイトで金額を確認する

 

エクササイズコーチの特徴

特徴1 1回のトレーニング時間が20分

すでにあるパーソナルトレーニングの場合、1回のトレーニング時間は40分から60分というものが一般的です。

 

1回20分で済めば、忙しいビジネスパーソンとしてはかなり良い事ですし、ジム通いが継続しやすいようになるというメリットですね。

 

特徴2 顧客の可動域や筋力を理解したマシンがトレーニングをリード

それは独自のトレーニングマシンが各人の筋力と可動域をチェックし、個人個人の適切なトレーニング負荷を調整してくれる為です。

 

AI(人工知能)がフィットネス業界にとっても良い影響を与え始めてきたようです。 

 

特徴3 予約・持ち物一切不要

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持ち物が不要なっていうのはパーソナルトレーニングジムではそこまで珍しいことではないですが、予約も不要はかなり珍しいですね。

 

ウェアもシューズも無料貸出ですので、忙しいビジネスマンが仕事のスキマ時間に来ることもあるようです。

 

エクササイズコーチ効果

体験者のbefore、after



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エクササイズコーチ

エクササイズコーチ体験者のbefore,afterをもっと見る

 

エクササイズコーチ

公式サイトで体験者のbefore,afterをもっと見る

 

エクササイズコーチ悪い口コミ

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直近で筋肉をつけたかったのですが、20分の運動では直近でマッチョは厳しいかなと、、、

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私は無料体験に行ったときに、お客様に男性がいることを知りました。どうしても男性の中でトレーニングは出来ないので、残念です。エクササイズコーチさんの女性専用のジムが出来ることを期待しています。

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40代女性
産後ダイエットをしようと探してました。
時間を取られずに、痩せれるならいいかなと思いエクササイズコーチへ…調べてみると店舗数をみてみると6店舗しかなく、通えずに諦めました。
ホットヨガみたいに地元の駅にもできることを願っています。

 

エクササイズコーチ良い口コミ

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エクササイズコーチさんにてトレーニング体験してきました。体験でしたが、しっかりトレーナーさんが寄り添ってくれます。

 

また、最新式の無駄のないトレーニングを体験できるのでとても良かったですし、体験は一度だけではなくともOKとのこと。他のパーソナル系ジムと比べ、入会しても料金が高くないのも魅了だと思いました。

 

運動音痴な私でも体験でしっかりトレーニング感覚を味わえたので、オススメします!
引用元:https://diet-success.net/archives/19

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先日、ネットから申し込み、エクササイズコーチの無料体験に行ってきましたが、実際は3回まで無料体験できると教えていただきました。また、初回体験はカウンセリングから始まります。

 

余談ですが、トレーナーさんはアメリカでのトレーニング研修を受けているそうで、カウンセリングではトレーニングプログラムを提案してもらえます。体験ではレッグプレス、ロウ?などのマシントレーニングをしましたが、モニターに自分の運動効果などを見れる仕組みがあり、とても面白かったです。

 

オープン時の宣伝通り、まさに最先端パーソナルトレーニングジムという感じで、体験してみて良かったです。

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「1週間の献立やレシピなど、食事についての資料が充実していて、コーチのサポートもしっかりしていた」

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わたしは、『妻に痩せろ』と言われてたので、安いパーソナルジムのエクササイズコーチに通うことにしました。
正直あまりにも安かったので、期待してなかったのですが、本当に20分だけの運動で痩せることが出来ました。
怪我もしないでトレーニングができるので、入会前に無料体験に参加してみるといいかもしれません。

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エクササイズコーチでトレーニングを始めてまだ1ヶ月です。
4kg以上ダイエット出来たのに正直驚いています。
時間がたった20分ですがかなりキツイ。
これなら忙しくても通えます。65kgを切れたので、頑張って体型を維持します。
引用元:https://diet-success.net/archives/19

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トレーナーとの適度な距離感が良い
「トレーナーさんが常に横にいるわけじゃなくって、だけど周りで観てて、わずらわしさもなく、やりやすい距離感だと思います。」
引用元:https://www.tbsradio.jp/262604

 

体験者の感想・無料体験報告

無料体験してきた!
「20分で本当に効果がでるの?」私はここにすごく疑問をもってました。
でも、これ、時間が20分に短くなったからって、楽なわけじゃないんです。
今までなんとなくやっていたトレーニングが、全部機械によって数値化してくれるので結果もでやすい。そして、サボれない!!
トレーニングをマシンで管理することによって、20分で1時間トレーニングするのと一緒ぐらいの負荷をかけて効率よく、時短することができるのです。
実際に試して、8回以上は無理!ってぐらい負荷がかかってるのを実感しました。

男性です。基本的にいつも仕事終わりに通っています。エクササイズコーチでのトレーニングが人生ではじめてのパーソナルジムですが、通い始めて2ヶ月が間もなく経ちますが、5キロ以上のダイエットに成功しています。
トレーニングは毎回20分ほどで終わりますがキツイです。また、食事面に関しても意識を持って取り組みました。期間中、トレーナーさんのしっかりアドバイスとサポートがありますし、一ヶ月2万円以内で済む料金価格はとても良いです。

 

 

食事制限や毎日メール送信は?

ジムのトレーナーに毎回メールで送る必要はあるのか?

 

毎回、メールを送らなくても大丈夫みたいです。 

 

トレーニングに来た時に写真を見せると、アドバイスをくれるそうです。

 

(希望する方のみ、食事管理もしてくれるそうです)

 

エクササイズコーチのまとめ

 

アメリカで急成長し、日本に上陸したエクササイズコーチ、シカゴに本社があり、アメリカ15の州で店舗営業しているそうです。
こちらがアメリカのHP

 

トレーニングはしたいが金額が・・・と思っていた方や
毎日忙しくトレーニングをする時間があまりない・・・
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